Laila trådte til hos Idræt Om Dagen i Outrup GUB hvor hun introducerede deltagerne for træning med foam ruller i Ninnas fravær. Mange sætter pris på muligheden for at prøve nye aktiviteter, og dagens arrangement blev taget godt imod.

Foam rolleren, eller skumrullen, er et populært redskab til selvmassage og muskelafspænding. Den bruges især efter træning blandt både motionister og sportsudøvere, men er også velegnet til alle, der vil løsne op i kroppen.

• Selvhjælp til ømme muskler
• Let at bruge, uanset niveau
• God variation i træningen

Deltagerne oplevede både glæde og spænding ved at prøve foam rolleren, og arrangementet blev en positiv oplevelse takket være Lailas indsats.