Træningstider: Tirsdage kl. 18:30 - 21:00, torsdage kl. 18:00 - 20:30, fredage kl. 17:15 - 19:15, søndage kl. 10:00 - 12:00.

Holdets trænere: Christian Søndergård Reimers, Charlotte Søndergård Hansen, Frederik Emil Mortensen, Sola Kathrine Thomsen

Eliterne er eksperter i baglæns banespring og arbejder på de lange og svære kombinationer med dobbelt spring og skruer.
Vi arbejder med fysisk træning og tests, kost og træningsplaner. Du skal være klar på at ville træne og udvikle måden du træner.
Der arbejdes med spring i de bedste danske rækker, landshold og internationale konkurrencer.
Krav:
Flik-whip-flik-skrue som udgangspunkt (alt efter alder - kan fraviges, trænerne vurderer)
Du deltager og prioriterer vores træninger og arrangementer.
Vi deltager kun i lokale opvisninger, og har fokus på konkurrencerne i stedet.
Vi forventer, at du er klar til at konkurrere ved de danske mesterskaber som minimum.