Eliteholdet
Træningstider
- Tirsdag kl. 18.30-21.00
- Torsdag kl. 18.300-21.00
- Fredag kl. 17.15-19.15
- Søndag kl. 10.00-12.00
Trænere
- Christian, Charlotte, Frederik ,Sola, Sarah
Gymnasterne på eliteholdet er eksperter i baglæns banespring og arbejder med lange og krævende kombinationer med dobbeltspring og skruer.
Vi arbejder med fysisk træning og test, kost og træningsplaner. Du skal være indstillet på at træne målrettet og udvikle den måde, du træner på.
Der arbejdes med spring på niveau med de bedste danske rækker, landsholdet og internationale konkurrencer.
Eliteholdet er for gymnaster, der ønsker at udvikle sig ekstra meget og har ambitioner om at løfte deres niveau både teknisk, fysisk og mentalt.
Minimumskrav
- Araber-flik-whip-flik-skruespring
- Seks flik efterfulgt af et skruespring
Vi træner målrettet frem mod nationale konkurrencer, og gennem årene har holdets gymnaster vundet medaljer både nationalt og internationalt.
Du skal:
- Være fyldt 10 år
- Kunne deltage i mindst to ugentlige træninger
- Være klar til at deltage i konkurrencer
- Prioritere vores træninger og arrangementer
Vi deltager kun i lokale opvisninger, da vi i stedet har fokus på konkurrencer. Vi forventer, at du som minimum er klar til at konkurrere ved de danske mesterskaber.
